Schema's
0

Er zijn veel verschillende soorten trainingsschema’s voor allround krachtsporters is er veel keus. Zo kun…

Voeding
0

Je ontkomt er haast niet aan. De veelbelovende verhalen over superfoods. Gezondheids guru’s, healthfreaks, tv…

Eiwitten
9.1
0

Iedereen weet dat eiwitten belangrijk zijn voor de spiergroei. Bijna elke fanatieke krachtsporter vult zijn…

Schema's
0

Er zijn tal van verschillende trainingsschema’s te verzinnen. Elke schema heeft z’n voor en nadelen…

1 2 3 9